
ART ET Santé
Ressentir, s'exprimer et créer, c’est redevenir sujet
Exprimer sa créativité et mettre en forme, nos affects et nos désirs nous permet de retrouver l'élan perdu et de le cultiver.
Devenir acteur, c'est retrouver son élan vital.
L’art-thérapie est indiquée pour toutes personnes présentant des troubles cognitifs, émotionnels, psychologiques ou relationnels.
C’est une pratique psychothérapeutique qui permet de développer ses capacités, sensorielles et émotionnelles, d’apprendre à se connaitre et de restaurer l’estime et la confiance en soi.
Les bienfaits de l’art sur la santé
”L'art peut être bénéfique pour la santé, tant physique que mentale”
(OMS, article du 11 novembre 2019).
Que ce soit dans l’histoire de l’art ou dans le domaine de la santé mentale, l’art et la santé sont liés depuis longtemps.
"Les arts peuvent soigner. (...) Ils créent ce sentiment de signification personnelle profonde qui embellit votre vie, quelles que soient les circonstances."
OMS, 15 novembre 2023
"Les arts peuvent compléter le traitement médicamenteux"
L’art est un langage non verbal, universel, un moyen de communiquer et de “reprendre sa parole en main “ (J.P Royol, psychologue clinicien).
C'est un processus qui soutient l’émergence d’émotions profondes, souvent difficilement accessibles par les mots. La création artistique permet de transformer les ressentis en formes, en couleurs, en gestes, et de donner un espace d’expression à ce qui ne peut se dire autrement.
C'est un processus de réalisation de soi.
L’art est une invitation à la beauté, une ouverture sur le monde
L’art développe la voie du sensible. Souvent mise de côté, parfois censurée au profit d'un système aliénant.
Dans un cadre thérapeutique
la contemplation, l'expression et la création
Invitent à être présent à soi
Apaisent les douleurs et les souffrances psychiques
Procurent des émotions et développe sa capacité à les identifier et à les exprimer
Libèrent les blocages inconscients
participent à la réappropriation et à l’affirmation de soi
Favorise la relation à l'autre
L’art-thérapie agit en profondeur sur la santé mentale : elle restaure l’image de soi, soutient le sentiment d’appartenance sociale, et réduit le stress, l’anxiété et les symptômes liés à l’épuisement psychique (Fancourt & Finn, 2019).
S'exprimer, communiquer et être en lien
sont les 3 piliers de l'art thérapie
L’art thérapie est indiquée dans les troubles de l’expression, de la communication et de la relation
Agir sur la matière :
Pour ressentir et s'exprimer dans un cadre bienveillant
l’art-thérapie participe à retrouver son pouvoir d’agir et à redevenir acteur de sa vie
Aucune connaissance artistique n'est requise.
Chaque médium est choisi et adapté en fonction des besoins et des capacités de la personne.
La création devient un moyen d’explorer, de ressentir et de donner forme à l'indicible.
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Coller
Choisir, assembler, associer pour reconstruire
Dessiner
Tracer, esquisser, faire émerger une forme
Créer en volume
Land art, objets poétiques, compositions sensibles



Modeler
Façonner, transformer, donner forme à l’invisible
Écrire
Dire autrement, poser des mots sur l’intime
Peindre
Mettre en couleur, exprimer par le geste fluide

Peindre
Mettre en couleur, exprimer par le geste fluide
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Coller
Choisir, assembler, associer pour reconstruire

Écrire
Dire autrement, poser des mots sur l’intime

Dessiner
Tracer, esquisser, faire émerger une forme

Modeler
Façonner, transformer, donner forme à l’invisible

Créer en volume
Land art, objets poétiques, compositions sensibles
Selon les besoins et les objectifs thérapeutiques,
en individuel ou en groupe :
L'expression artistique devient un moyen de communication qui peut être utilisé comme complément à d'autres formes de thérapie ou de traitement. Dans un cadre thérapeutique il est recommandé de travailler avec une art-thérapeute qualifiée qui peut concevoir des séances adaptées aux difficultés et aux besoins spécifiques des personnes pour accompagner chaque membre du groupe.
Les établissements partenaires
J’interviens au sein d'institutions et associations, dans des services spécialisés du milieu sanitaire et médico-social. Parce que chaque personne a des besoins spécifiques, je propose des séances individuelles ou des ateliers en petit groupe, adaptés au rythme et aux capacités de chacun.

Accueil de jour spécifique pour les enfants et adolescents déscolarisés, placés sous la protection de l’enfance souffrants de traumatismes et de troubles psychiques.
Fondation des Apprentis d’auteuil

Etablissement spécialisé pour les enfants présentant des troubles de l'apprentissage.
Ecole Edeys - association TousDys

L'Association Clinamen, c’est un réseau pluridisciplinaire de professionnels de santé spécialisés dans la prise en charge du psychotraumatisme complexe en Gironde.
Association Clinamen
Ici, on peut se parler
Je suis à votre écoute pour échanger sur vos besoins ou prendre rendez-vous. Un premier pas vers un accompagnement créatif et bienveillant.